
Après 35 ans dans les Ressources Humaines, j’ai choisi de réorienter ma carrièrevers le domaine de la psychologie, qui m’a toujours passionnée.
Je me suis donc formée à la relation d’aide, basée sur une écoute active, unentretien non-directif, la bienveillance et le non-jugement.
Par mon questionnement et une palette d’outils, je vous aide à utiliser vosressources personnelles afin de retrouver votre équilibre.
Je suis sincèrement convaincue que cet équilibre passe tout autant par le corps,l’esprit et les émotions.
C’est en reliant ces trois aspects de votre vie que vouspourrez trouver la meilleure solution à vos difficultés.
peur, colère, tristesse...
Savoir dire "non", sortir d'un conflit, d'une relation toxique...
Déménagement, rupture, deuil, changements d'organisation professionnelle, reconversion, départ des enfants, burn-out....
Besoins non identifiés, valeurs non respectées, croyances limitantes, pensées négatives, manque d'envie, de motivation, manque d'estime / de confiance en soi, procrastination...
Pulsions ou désordres alimentaires, culpabilité, découragement, manque de sensation de faim et/ou de satiété, compensation des émotions...